◆アレクサンダーテクニーク(AT)グループレッスン


頭と脊椎のバランスを見直して動きの探究をするレッスンです。アレクサンダーテクニークが初めての方、教室が初めての方、しばらくご無沙汰の方も大歓迎です。

 

クラリネットグループレッスン受講の方は同時に受講されることをお勧めします。

クラリネットグループレッスンページ


 

【9月の日程&テーマ】

 

●9月のテーマ 自分の身体を知る 頭〜脊椎〜腕〜呼吸

前半は7、8月の復習、後半は生徒さんのやりたい動き(演奏、日常の動きなど何でも)

 

9/28(火)13:00~14:30 お席残り3

 


【10月〜12月の日程&テーマ】

✳︎いずれも13:00〜14:30 

 

前半はテーマに沿った内容、後半は生徒さんのやりたい動きで動きの探究をします。

クラリネット以外の楽器の方、楽器を演奏しない方も大歓迎です。

 

●10月のテーマ 身体の仕組みの復習&脚、足について

演奏の土台となる脚と足(股関節から下)をレクチャーします。身体の仕組みは何度復習してもキリがないので、テーマにしていない月でも随時扱っていきたいと思います。後半は生徒さんご希望の動きや、基本的な動きを探究していきましょう。

 

・10/17(日)満席

・10/26(火)お席残り4

 

 

 

●11月のテーマ 本番の一連の動き

 

 11月の発表会を意識したテーマです。袖からステージに出る、ステージを歩く、譜面台に楽譜を置く、お辞儀、チューニングなど、演奏前の動きは本番の演奏を左右するほど重要なのです。これらを探究していきます。(発表会に出ない方も歓迎です!)

 

・11/3(水祝)満席

・11/30(火)お席残り4

 

 

 

●12月のテーマ 心、言葉と身体の繋がり

アレクサンダーさんは西洋では画期的な発見「心身は繋がっている」を提唱しました。実際心や言葉の影響を感じている方もいると思います。これを色々な動きや楽器演奏で探究していきましょう。

 

 

・12/12(日)満席

・12/21(火)お席残り4

 

 

【場所】

教室レッスン室(千葉県習志野市)

 

 

【対象】 

子供〜大人まで全ての方

継続参加、単発参加、どちらも歓迎です。 

 

 

【定員】

・4名(1名以上で開講します)

・先着順に受付、人数に達しましたら締め切ります。

 

 

 

【受講料】

・6,000円/1回

受講料は当日徴収させていただきます。(お支払いは現金のみです)

 

 

 

【複数回受講特典】

その月に行われる他のグループレッスンに参加する場合は、2回目以降は4,000円で受講できます。

 

 

【必ずお読みください】

●レッスン時間について

1名での開催の際は、時間が短縮される場合があります。

  

●キャンセルポリシー

前日の20時までは無料、20時以降はレッスン料と同額のキャンセル料を申し受けます。 (キャンセルは日時間違い、無断欠席等も含みます)※ライフラインが寸断されるレベルの大きな天災、忌引きについてはキャンセル料はいただきません。

 

 

●ご注意

アレクサンダーテクニークは医療行為ではありません。治療を目的とした受講はお断りいたします。また、サポートとして頭や肩、背中等に触れさせていただく場合があります。抵抗のある方は事前にお知らせください。

 

 

お申し込みの際に

メッセージ欄にはこちらの記載をお願いいたします。

・グループレッスンの種類

・音楽歴、AT歴

・自己紹介

 

↓からお申し込みください。